o ktorej

Zachęcona Waszymi sukcesami! i pewnymi, mam nadzieję, że przejściowymi problemami z trener24.pl ;( zdecydowałam się do czasu uzyskania treningu, diety i odżywek do Pana Michała – na rozpoczęcie diety kopenhaskiej razem z Wami! Mam też pytanie do joggera (który mam nadzieję, że tu zagląda od czasu do czasu) – wszak to jego [...]

Skalar, zupełnie zgadzam się z tym, że nie powinno się wykańczać swojego organizmu tylko go chronić. Nie wiem jednak, czy jesteś w stanie zrozumieć osobę, która mając lat 2 x 20 plus coś tam, również za względu na swoje zdrowie fizyczne(kręgosłup)i psychiczne(potrzeba samoakceptacji) decyduje się na tę dietę chcąc doprowadzić się do stanu [...]

Zauważyłem, że np. w wyciskaniu sztangi na klatkę w serii regresyjnej jestem w stanie zrobić więcej powtórzeń niż robiąc na tym samym ciężarze w progresji. Czyli np. robię x x x 60 75 60, to drugi raz na 60kg mam paradoksalnie więcej siły. Może to kwestia adaptacji układu nerwowego? Ale może to też jest sposób na przezwyciężenie stagnacji? Czyli [...]

[...] tu jest nie tak,bo chyba ogladali inna walke skoro taka rozbieznosc o.O remis to wedlug mnie max co mogl wyciagnac Benson,szczerze mowiac ciezko byloby mi wskazac runde,w ktorej dalbym mu 10-9,moze musialbym obejrzec jeszcze raz. nie rozumiem tez jak z taka przewaga warunkow mozna obrywac w stojce (nie liczac kopniec,ktore mu akurat ladnie [...]

Generalnie gimnastyka sportowa. Wykonywanie pozycji statycznych i ciężkich ćwiczeń rozwijających siłę. Kiedyś ćwiczyłem na żelastwie przez pół roku, później przerzuciłem się na gimnastykę i wcale tego nie żałuje, natomiast żałuje tego, że wcześniej ćwiczyłem fbw. Jest o tym książka "Building the gymnastic body" w której jest wszystko opisane jakie [...]

M.Gołota: Może Andrzej wróci na ostatnią walkę! „Z tego co widzę to Andrzej nie chciałby odejść mając jako ostatni pojedynek przegraną walkę. Myślę, że może on stoczyć pożegnalną walkę z kimś, kto jest mniej więcej wiekiem równy Andrzejowi, żeby to nie była jakaś poważna walka. Ta walka to będzie raczej jego pożegnanie i oficjalny [...]

Menadżer Manchesteru United, Alex Ferguson rozważa ponowne sprowadzenie na Old Trafford włoskiego napastnika Giuseppe Rossiego - podaje angielski dziennik "The Daily Star". 22-letni snajper Villarreal trafił do hiszpańskiego klubu z Manchesteru United w 2007 roku. Wcześniej w latach 2005 - 2007 był zawodnikiem "Czerwonych [...]

Wesley Sneijder zostanie zawodnikiem Manchesteru United być może już w tym tygodniu, jeśli tylko zgodzi się na zmodyfikowaną umowę dotyczącą zarobków. Jak informuje The Mirror Inter Mediolan, klub holenderskiego pomocnika, zgodził się na transfer swojego zawodnika w ramach 30 milionowej oferty złożonej przez Manchester United w ten weekend. Inter [...]

pojdzie pojdzie. mourinho wroci na wyspy to i krysia wroci. do tego jeszcze walka o kase ktorej real nie chce mu dac. jedyny problem to cena transferu(tez zalezy dla kogo) ale pewnie i to da sie zalatwic

[...] co strzelil za pola karnego fajnie sobie podbijajac wczesniej ale strzal nie byl nawet celny to juz predzej moge napisac ze tylko RvP nie wie jak nie strzelil w sytuacji ktorej gifa masz powyzej widac ze nie czysto trafil w pilke bo tak to inaczej ta okazja slkoczylaby sie ;-) Piszesz głupoty, niestety. Oglądam każdy mecz Realu, w 1 byłem [...]

Panowie zluzujcie bo nie chciałbym sytuacji w której będę wam musiał w tym pomóc ;-) kolega ma swoje zdanie Ty swoje i tyle jak nie dojdziecie o kompromisu to zakończcie dyskusje podobnie jak to było w moim przypadku

jeśli chodzi o wrzucanie michy to: jak już wpiszesz posiłki, to na dole masz "dodaj wpis do dziennika", a potem na górze masz "generuj zrzut" i wtedy to ci się zapisuje jako jpg na kompie. tu w dzienniku jak masz tą ramkę, w której piszesz masz pod spodem "wybierz plik" i w ten sposób załączasz swój jadłospis ;-) zachęcam jeszcze (koniecznie) do [...]

A ja mam nastepujace pytanie. Jako ze zrezygnowalem z biosiry bo jednak duzo negatywnych opinii bylo. to jakbyscie mieli wybierac z ktorej firmy zrobic cala bombe to Alpha czy Balkan? z balkana bralem kilka rzeczy i moge polecic w 100%. natomiast z tego co tu o alphie czytam to wynika ze 100mg propa z alphy nie rowna sie 100mg propa np z [...]

lestat niekotrzy i tak nie zrozumieja, jak to trzeba być pazernym by zamawiając 4-5opakowań chcieć mieć ceny jak przy 25tyś $. Bo tak obserwuje to co wkleja i pisze Nacjol i nie rozumiem tego totalnie.. N oczekujesz, że jakiś za piękne oczy i słowa, będzie Ci alphe sprzedawał w cenie po której sam kupuje lub z 5$ marża ? chłopie opanuj się. Nie [...]

Witam, prosiłbym o krótką i konkretną odpowiedź. Której firmy towar polecacie na ten czas.Mam do wyboru: Metka: PMP, Balkan, Genesis Tesc enan: PMP, Balkan, Genesis, Biosira Tesc prop: PMP, Genesis, Balkan Pozdrawiam

Witam, prosiłbym o krótką i konkretną odpowiedź. Której firmy towar polecacie na ten czas.Mam do wyboru: Metka: PMP, Balkan, Genesis Tesc enan: PMP, Balkan, Genesis, Biosira Tesc prop: PMP, Genesis, Balkan Pozdrawiam wszystko bierz balkan albo pmp

Panowie test. deka. meta. z której firmy: Db Pharma ,apex ,phoenix , IP , venon Zmieniony przez - urban33 w dniu 2013-01-14 13:48:17 Phoenix o ile jeszcze sa stare zapasy, pozniej Apex, Dbpharma

[...] z nazizmu! I tu kolejny paradoks, taki naziol ze stadionu, albo z ulicy, napier**** na murzynow, ktorzy sa tworcami jego ruchu, a inny kibol spiewa zaj**** zydow a nosi ADIDASY, marka ktorej tworca byl zyd, czytam arab, ch** wie! Wku**** mnie to, ze oni sa tacy tempi, sami siebie osmieszaja! Litosc to grzech - nawet dla samego siebie!!!

Dziękuje za rade ale już mam dosyć słuchania że za młody jestem. Wczesniej ćwiczyłem zapasy. Codziennie jezdze wiele godz na rowerze. Do tego mam wf w szkole i basen a teraz chodzi mi o to by sie troche rozbudować bo przez chorobe na którą leżałem w szpitalu 1,5 mieisąca sporo straciłem na masie. Jestem na diecie w której uwzględniłem białka np [...]

[...] dieta,co doprowadzilo mnie do anemii. Pozniej zaczelam chodzic na aerobik 2 razy w tyg, chodzilam prawie 2 lata z krotkimi przerwami. Nastepnie odkrylam diete South Beach na ktorej jestem (nie liczac ost 6 miesiecy) juz z 1,5 roku. Rok temu zaczelam chodzic na silownie, 3 razy w tygodniu. niestety co ok 2-3 mc mialam minimum miesiac przerwy bo [...]